पोहा महाराष्ट्र का एक प्रसिद्ध नाश्ता है। ये चिवड़े से बनता है जोकि चावल को दबा कर बनाया जाता है। पोहे सुबह के नाश्ते और टिफ़िन के लिए बहुत अच्छे रहते हैं क्यूंकि ये बहुत जल्दी बन जाते हैं। इसमें पड़ी सब्जियों को बदल बदल कर आप इसका स्वाद आसानी से बदल सकते हैं।
Read the Pohe recipe in English
समय | 30 मिनट |
कितने लोगों के लिए | 4 |
कठिनाई | आसान |
सामग्री
चिवड़ा | 2 कप |
प्याज़ | 1 छोटी |
आलू | 1 मध्यम |
टमाटर | 1 मध्यम |
हरी मटर | 1.5 कप |
हरी मिर्च | 3 |
हरा धनिया | 1/2 कप |
तेल | 1 बड़ी चम्मच |
राई | 1 छोटी चम्मच |
हल्दी | 1/4 छोटी चम्मच |
नमक | 1 छोटी चम्मच |
करी पत्ता | 10 |
नींबू का रस | 2 छोटी चम्मच |
छिली मूंगफली | 1/2 कप |
विधि
- चिवड़े को पानी से धो कर करीब एक कप पानी में भिगो दें।
- प्याज़, टमाटर, आलू, हरी मिर्च और हरे धनिये को बारीक काट लें। मूंगफली की गिरी को थोड़े से तेल में भून कर रख लें।
- एक पैन में तेल गरम करके उसमें राइ डालकर उसके छिटकने का इंतज़ार करें। पैन को ढक दें वरना राई छिटक कर बाहर निकल जाएगी।
- जब राई छिटकने की आवाज़ बंद हो जाये तो पैन में कटे प्याज़, कटे आलू, करी पत्ते और हरी मिर्च डालकर भूनें। अगर आप कच्ची मटर प्रयोग कर रहे हैं तो उसे भी इसी समय डाल दें। पांच मिनट तक तेज़ आंच पे भूनें और फिर आंच हल्की कर के पैन को ढक दें और तब तक पकाएं जब तक आलू और मटर गल नहीं जाते।
- जब आलू और मटर गाल जाएं तो उसमें टमाटर, हल्दी और नमक डालकर भून लें जब तक कि टमाटर थोड़े गल नहीं जाते।
- अब इसमें भिगोया हुआ चिवड़ा और मूंगफली डालकर हलके हाथ से अच्छी तरह मिला लें। पैन को एक बार फिर ढक दें जिससे चिवड़ा अच्छी तरह गरम हो जाये।
- पांच मिनट बाद आंच बंद कर दें और उसमें नींबू का रस और हरा धनिया मिला लें। पोहे तैयार हैं।
- आप चाहें तो इसमें थोड़ा सा अचार का पाउडर मसाला भी डाल सकते हैं। उससे पोहे थोड़े चटपटे हो जाते हैं।
Summary
Recipe Name
पोहा
Author Name
रुचि गर्ग
Published On
Total Time
Average Rating
3 Review(s) Based on
I really don’t look for any specific brand but I have bought Deep brand in past.
Looks Yummy.. which brand of Poha you buy??